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Fin de semana en plena naturaleza
Gillué (Huesca) 11ª edición
"El despertar de los sentidos"  
Date un respiro. Escápate un finde a la naturaleza y déjate sorprender por experiencias que despiertan los sentidos y te traen de vuelta al aquí y ahora.
Sal del ruido, baja el ritmo y conecta contigo.
 
Del 22 al 24 de Agosto
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Experiencias inolvidables, liberación, apertura, conexión.
El verano nos llama a vivir con los pies descalzos y el corazón abierto. Te proponemos un fin de semana para sentir más y pensar menos.
Naturaleza, presencia, movimiento, alegría, el gozo de SER que te devuelve al centro. 
Es momento de soltar lo que te pesa, liberarte, recargarte y volver a lo que de verdad importa. 

Por eso un año más te proponemos: 

⭐Naturaleza y conversaciones auténticas.
⭐Salir de la mente y estar en el puro presente.
⭐Un espacio de autocuidado y conexión interior.
⭐Aprender sobre ti y soltar lo que ya no te vale.
⭐Conectar con el cuerpo y con los 5 sentidos como puertas hacia tu alma. 
⭐Experiencias inolvidables.
⭐Comida deliciosa vegetariana hecha con mimo.

¡Apertura a lo que la vida nos trae en cada momento!
Una experiencia para descubrirte en...
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Presencia y conexión interior
Conectaremos con el cuerpo a través de los sentidos, la música, el movimiento y el tacto consciente.

Chikung, bioenergética, tacto consciente, mindfulness, concierto de cuencos.

Aprenderemos herramientas para salir de la mente y restaurar el equilibrio mental y emocional. 
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La naturaleza
Descubre pozas naturales impresionantes, disfruta de relajantes paseos por la naturaleza, contempla cielos estrellados y respira aire puro para volver a conectar con lo esencial de la vida. Con un profundo sentido de agradecimiento.
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El poder de la tribu 
Con cada vivencia, se van tejiendo conexiones especiales y únicas en el grupo.
Desde nuestra esencia genuina y auténtica, nos abrimos a reconocer  y dar luz a partes de nuestra personalidad como la espontaneidad o la capacidad de compartir experiencias desde un lugar más profundo.
Viernes 
LLegada a partir de las 18h.
Bienvenida y reparto de habitaciones.
19h a 20.30h Presentación y comienzo de las dinámicas de grupo. Liberar las tensiones y bajar al cuerpo.
21h Cena
22h Concierto de cuencos de cuarzo por "Carlos Barona" Sonoterapeuta. 

Sábado
8h Automasaje a través del Chikung. El cuidado desde la atención a uno mismo. 
9h Desayuno
10.30h - 13.30h Salida a la naturaleza y trabajo de enraizamiento a tierra. Prácticas de bioenergética orientadas a estar en el cuerpo, soltar y conectar tanto con nuestra energía vital así como con la del bosque.
14h Comida
17.30h Taller "El ruido mental y herramientas para el bienestar mental y emocional".
18.30h Presencia desde el tacto consciente: Las sensaciones y el masaje a través de los 4 elementos, aire, fuego, tierra y agua.
21h Cena
22h Cantos y ritual de alquimia interna con el elemento fuego. 


Domingo
8h Chikung para el corazón.
9h Desayuno
10.30h -13.30h Diferentes propuestas de grupo para tomar toda la luz y fuerza del verano con el fin de llevarla a nuestras vidas.
13h Cierre: Círculo de palabra y agradecimientos. 
14h Comida.
17h h Salida y fin del retiro.

PD: Los horarios y orden de las dinámicas pueden ser modificadas de acuerdo a las necesidades del grupo. 


 
Si tienes alguna duda o quieres apuntarte, haz clic en el siguiente botón y contacta con nosotras.

INVERSIÓN: 295 €

DESDE ESPIRÍTU TIERRA TE PROPONEMOS:
del 22 al 24 de Agosto
 "El despertar de los sentidos"

Incluye talleres, alojamiento en habitación compartida y  comidas.

El equipo que te acompaña
LLevamos más de 10 años realizando retiros y vacaciones conscientes.
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Experta e instructora de Mindfulness por la E.E.D.T (Escuela Española de Desarrollo Transpersonal). Terapia psicocorporal bioenergética, Terapia Transpersonal y Terapia Sistémica.
Masajista Dakini y Alquimia vital femenina.

Mª Remedios Berrocal

Instructora de Mindfulness
Terapeuta psicocorporal.
Organizadora de retiros y talleres de crecimiento personal.
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Formación en Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT). Facilitadora de Psych-K. Formación en Técnicas de Liberación Emocional (EFT).PNL. Formación en Comunicación No Violenta. Maestría en Coaching Transpersonal. Fundadora y directora de Centro Essencia.

Saioa Vichera

Psicóloga Coach personal Organizadora de vacaciones conscientes y retiros.
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Las experiencias no se se miden por el tiempo que duran sino por la huella que dejan.

Aventuras que transforman vidas

No necesitas ser “espiritual”. Sólo necesitas decir sí a la vida, sí a ti y darte este espacio.

En nuestro interior hay algo que nos guía, mucho más grande que las circunstancias que atravesamos.
Ven a escucharte, a sentirte.

¡Ven con nosotras a vivir la experiencia!

Plazas limitadas.
¿Te unes a esta cita?
Experimenta, vive, respira y apuesta por tu bienestar.
Únete a nuestro encuentro del 22 al 24 de Agosto en Gillué (Huesca) y descubre tu mejor versión.